Kampfkunst Unterricht für alle

Wir bieten Unterricht in den folgenden Kampfkünsten: Chen Taijiquan (Tai Chi), Xingyiquan (Hsing-I), Baguazhang (Bagua), Selbstverteidigung, Waffentrainig, Shuaijiao und Shaolin Gongfu (Kungfu). Der Unterricht findet regelmässig wöchentlich statt. Dazu bieten wir eine Reihe an Seminaren an, die am Wochenende oder mit speziellen Reisen verbunden auch länger stattfinden. Das Unterrichtsangebot richtet sich an alle, die Interesse an der Kampfkunst, an Körperarbeit, an der Selbstverteidung und am Umgang mit Waffen haben. Kinder können bei uns ab 4 Jahren trainieren.

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Innere Kampfkünste Berlin

Hier finden Sie einen Überblick über das Trainingsangebot

Line Defense – Selbstverteidigung auf den Punkt gebracht

Ein neues System für den schnellen Einstieg in das Thema der effektiven Selbstverteidigung. Basierend auf 34 Jahren Kampfkunsterfahrung von Seminarleiter Mario Pestel.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Profis gleichermaßen interessant. Trainerausbildung möglich. 

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Shuai Jiao – Chinesischer Ringkampf

Shuai Jiao, oft als chinesischer Ringkampf bezeichnet, ist mit mindestens 3000 Jahren Ursprung so alt wie die chinesische Nation.

Das Training ist sehr anspruchsvoll und macht den Körper sowohl beweglich als auch kräftig. Gleichgewicht, Schnelligkeit und Kampfgeist werden ebenso entwickelt, wie Körpermechanik und Etikette.

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Neijiaquan – Innere Kampfkünste

Das Trainingsangebot der inneren Kampfkünste: Taiji, Xingyi und Bagua ist vielfältig, so werden u.a. die klassischen Hand- und Waffenformen (Taolu) vermittelt.

Zu ersteren gehören Laojia Yilu, Laojia Erlu, 38er, die moderne und sehr komplexe 56er Wettkampfform und die anspruchsvolle 13er Form nach Meister Shen Xijing. Zu den Waffenformen gehören Schwert, Säbel, Doppelsäbel, Fächer, Stock, Drachenlanze, Speer und einige andere.

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